人生，不听是清净，不看是自在， 不吵是智慧，不气才是真正的从容。

为人处世中，我们自己的心和情绪， 应该由自己来主宰， 做一个能控制自己情绪的人， 处理好烦乱不断的生活， 遇事，让一步，是明智之举； 做人，退一步，以退为进，才是真的赢家。

情绪经常失控的人， 心态永远都不会好，心情永远无法平静， 心态好，人心才不会累， 冲动是魔鬼， 小事不要斤斤计较，耿耿于怀；

大事，多一点宽容，多一点大度， 少一些情绪，少一些烦恼， 不要让生气产生的戾气， 将自己的心绪扰乱，让生活陷入恶性循环。

做人，糊涂一点，健忘一点， 不生气，心境平和，滋养身体的五脏六腑， 和气生财，人的脾气好了， 所有的烦恼纠缠都会迎刃而解。

善待生活，就是善待自己， 善待自己，就要从不生气开始。